El concurso tiene por finalidad saber que opina la gente sobre la manera de comer rico sin subir de peso.
1.- mandar un correo con tu mejor snack ( light) a ( miccie22@gmail.com)
2.- publicare los 10 mejores snacks en mi blog
mas adelante haremos concursos con premios y mucho mas cosas interesantes SE LOS PROMETO

Maria Elena Montes Arenas lei es derrepente te ayuda :
ResponderBorrarComer frutas y verduras crudas.
Tomar jugo de limón exprimido diluido en agua tibia. Beber lentamente y con un sorbete.
En caso de comer cereales, sólo integrales.
Endulzar con miel o azúcar integral.
...Las almendras son analgésicas. Contienen ácido salicílico. Comer un puñado. Masticarlas e insalivarlas bien.
Hacer baños de pies con agua bien caliente. Luego masajear los pies con aceite esencial de lavanda.
Evite consumir dulces en exceso. Muchos alimentos dulces como chocolates, confites, jaleas, mieles, jarabe de maíz, postres y conservas están relacionadas con la aparición de los síntomas de la migraña. Evitarlos puede ayudarle no sólo con estos dolores de cabeza, sino también con su peso.Suerte!!!
by Malena Montes
A ver mi snack favorito, tortillas de bimbo, jamón de pavo ahumado, queso fresco blanco y tomate picado, a la sarten sin nada de aceite con un jugo de lo que sea!!! buenazoooooo
ResponderBorrarme encantan las 2 y seran publicadas .
ResponderBorrargracias por sus energias positivas!!